做法 ：
1、米汁把甜玉米取出 ，节后煮玉米的杯自水也有营养 ，
4、制清加水放入豆浆机 ，肠热有些家用搅拌机是饮香不能连续高速三分钟运转的 ，稍凉后 ，甜玉我这次放20ml ，米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
4 、
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。直接取下生玉米粒 ，
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果家里有豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。
2 、虽然口感会有些些粗燥 ，如果想要口感细腻 ，
材料 ：甜玉米两根、取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。感觉不是很甜 ，可以过滤下喝 。我是不过滤直接喝的，所放的量也是根据自己的口味调整，两根甜玉米放入锅中 ，要等温度降到温温的才能加入 ，
5 、但是放蜂蜜的话，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，加入炼乳或蜂蜜 。
小贴士 ：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳或者蜂蜜20ml 、所以需要打一会儿停一停再继续 。那就更简单了 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，不要倒掉，尽量把玉米胚芽一起取下来 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
6 、