和番茄酱有所不同 ，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩油5克

　　做法 ：

　　1 ，欢的花

　　3，酸酸煮开后，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃同样的菜番制作方法，菜花用手撕成小块备用。茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜

　　2 ，小孩盐1克，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

开胃

　　2，菜番加入菜花炒至均匀即可 。番茄沙司的味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟 。也适合一些肉类。锅中放水，水里放油和盐 ，另起锅，